SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwa lata

  • Co wziaść?

    Post
    Doping

    Wierz w takie rzeczy... Hehe. Słuchaj - potrenuj chociaż ze dwa lata na sucho, na razie efekty Cię nie zadowolą nie wykorzystujesz nawet własnego teścia. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2002-11-03 21:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje "wspaniałe" foto %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie ma to jak podbudowanie za dwa lata będzie lepiej

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2005-11-15 18:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop vs metka

    Post
    Doping

    Żadna ściema od początku mojego zmagania na siłowni czyli jakieś dwa lata kładłem bardzo duze starania aby zbudować dobrze rozwiniętą klatkę piersiowa, jeżeli nie wierzycie to peszek waga stąd taka ponieważ przez dłuższy czas nie ćwiczyłem nóg powód? kolana! mam z nim problemy do dzisiaj

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2010-11-20 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop vs metka

    Post
    Doping

    jakieś dwa lata kładłem bardzo duze starania aby zbudować dobrze rozwiniętą klatkę piersiowa, Przyjrzyj się budowie anatomicznej człowieka i zobaczysz, że obwód na wysokości klatki piersiowej to w głównej mierze zasługa mięśni grzbietu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2010-11-20 15:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP 100mg/caps DB Pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    DNP (2,4-Dinitrophenol) Najskuteczniejszy spalacz tłuszczu WSTĘP DNP (2,4-Dinitrophenol), przemysłowa substancja, która jest wykorzystywana do rozmaitych celów. Zdobył dużą popularność jako potężne narzędzie do walki z niechcianą tkanką tłuszczową. Przyspiesza metabolizm, aż do niewiarygodnych 50%. Dzięki tak niewiarygodnym właściwościom [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2012-11-04 13:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tight 60caps to najsilniejsza wersja ceny niższe nie będą choćbym miał to za dwa lata sam zjeść 130zł WF z wysyłką 90zł od sztuki za TIGHT z wysyłką

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2008-09-28 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpliwości co do zakupionej diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są mało wystarczające dla mnie. Z tą moją waga to trochę dłuższa historia. 94 kg wazylam dwa lata temu. Kiedy zmieniłam swoją dietę według własnej wiedzy i wróciłam do pracy waga zaczęła lecieć w dół. W lutym ubiegłego roku doznalam kontuzji kręgosłupa co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2016-07-29 11:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść i Mietek ;)

    Post
    Doping

    dommar Ty jak na moj gust, wedlug wymiarow z profilu tez za dobrze nie wygladasz.. Wiec teraz sie przyznaj czemi nie zaczekales jeszcze dwa lata...?? :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2005-04-28 00:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin w Lodzi???

    Post
    Sztuki Walki

    W YMCA-e w Łodzi to jest Karate Tradycyjne. Dwa lata tam trenowałem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2006-10-11 22:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl marzenie na mase

    Post
    Doping

    Odzywki bialkowe z kreatyna bralem przez ponad dwa lata. Jedyne co z tego mialem to przyrost masy o 4 kg ktore spadly zaraz po tym jak przestalem je kupywac. Naprawde nie siegal bym po anaboliki gdybym nie musial. Niestety moj lekarz nie chce mi nic przepisac.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2004-09-11 21:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyyy na brzuch !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczekaj dwa lata aż ci się skóra naciągnie tak jak mi...Schudłem 15kg i po roku siłowni rowerka biegania nic się nie zmieniło w moim brzuchu. Gorzej. Luźna skóra skakała jak zające na łące...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2009-12-06 10:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [90kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj 2700 to wydaje mi sie że bym tył;) dwa lata temu robiłem redukcję i jadłem około 2500 kcal i w zasadzie chudłem bardzo wolno, bardziej sylwetka się zmieniała niż waga. Teraz mam już 38lat metabolizm już nie ten co 10 lat temu więc mysle ze te 2400 bedzie ok ale jeżeli tylko bym zauwazyl zmęczenie itp to zwieksze kcal, narazie jem 2400 od kilku [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2022-04-13 16:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankiety do naborów IHS

    Post
    Iron Horse Series

    1. 19 lat 2. ze dwa lata a tak na poważnie od niecałego roku 3. redukcja tkanki tłuszczowej, cel poboczny: pisk dziewcząt na plaży %-) 4. kcal 3500, B: 280g, T:70g, W:400g 5. standartowy 4-dniowy split z 1-2 podstawami na początku 6. kreatyna, bo proteina, multiwitamina są na stałe 7. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f802ec10bd91446b8da13db0177e23ee.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2013-04-04 23:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2. zazwyczaj jakiś stopień (w zależności od formuły i rodzaju zawodów może być inny, ale to zazwyczaj organizator podaje w komunikacie) + książeczka zdrowia sportowca (a w niej ważne badania lekarskie ) 3. na razie odpuść siłke, za młody jesteś - myśle, że możesz zacząć coś na niej delikatnie ćwiczyć za jakieś dwa lata

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-05-25 22:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LINK?, szalalalala

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no właśnie! Gokuson - siedze na forum ponad dwa lata, ale mnie oświeciłeś

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2004-03-08 19:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jescze jedno ojciec ma 175 matka 154 aaa mój dwa lata młodszy brat -->smierdziel:D:D ma 182:D ale jest szcurkiem tym sie pocieszamD:

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2008-10-03 19:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na dwa lata ladnie tylko nozki klubowe

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2006-07-19 12:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu z czego te plecy oceniasz ? przeciez widac tylko kawalek najszerszych a to tylko czesc plecow Btw. niezle jak na dwa lata ale j/przedmowcy - niech pracuje nad nogami

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2006-07-19 14:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile poszło iniekcji? który to twój cykl?daj ankiete działu.Biłem malaya ze dwa lata temu w 1 i było wszystko ok.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2014-09-10 13:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa rekordu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kolega napisał,że dwa lata temu brał kreatynę chcąc zwiększyć masę,a na samym początku mówił,że zależy mu tylko na sile,przy jak najmniejszym wzroście wagi, więc czemu proponować gainer? Co do trzymania wagi, to jeśli przypilnujesz diety, to raczej sama nie wzrośnie jakoś strasznie. Śmiało możesz brać różne formy kreatyny(polecałbym z przerwami) i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2010-11-13 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)